2016.01.10 14:00
サプリもコラーゲンも
いろんな健康食品や美容によい食材の情報がたくさんたくさん出回っています(^^)
そういう情報、見るのは僕も好きなほうです。面倒くさがりなのでできるだけ簡単なやつがいいです(笑)
で、なにを摂り入れるとしても。
やっぱり腸がでてくることになるんです。
だって、
どんな栄養素も、小腸で吸収されていくんですもの。
腸は、消化・吸収・排泄をするところですよね。
だからこそ、
たくさんの血液が巡ってるらしいです。
たくさんのリンパも。
そこが(便秘などで)弱っていたら、
なにを食べてもうまく吸収も排泄もできずにロスばかりになってしまいかねませんよね。
だからこそ、美容になにかいいことをされている方こそ、腸に目をむけてもらえたらもっと効率がアップするんじゃないかな、って思います^^
小腸にもお手当てを欠かさない腸美容セラピー、お試しくださいね♪
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